「モロヘイヤ」 一覧

アボカド ビタミンB群 ブロッコリー モロヘイヤ 乳がん 葉酸

日本人女性の乳がん増加は飲酒が一因です!

2017/7/14  

いま、日本人女性、特に30代ぐらいで乳がんを発症する割合が増えています。 あおまるの周囲でもこの数年で、30代前半の若さで乳がんを発症してしまい、闘病生活に苦しまれている女性が3人います。 先日読んだ ...

エリンギ パプリカ ピーマン ビタミンB群 ほうれん草 マイタケ モロヘイヤ レバー

ビタミンB群で自然にやせる体づくりを!

2017/1/12  

ビタミンB群とは、それぞれ助け合いながら、脳や神経、皮膚などを健康に保つビタミンのことです。 エネルギーをつくり、代謝を助ける働きもあるので、人間の体には不可欠な栄養素なんです。 ただ、体に貯めておく ...

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