「栄養素」 一覧

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栄養素 空腹 糖質

血糖値の急上昇と急降下の状態が身体を破壊する!

2017/5/23  

「腹減ったー」は肥満のサイン 空腹が肥満をまねくことを知らない無知な人もいるんです! 現代人は、とにかく食べ過ぎです! 食べ過ぎといっても、栄養がみたされる理想の食べ方をしている人は少数です。いや、ほ ...

新型栄養失調 栄養素 糖質オフ

ビックリ! 肥満の原因は驚きの栄養失調によるものだったという真実!

2017/4/7  

今日は、MEC食でおなじみの渡辺信幸先生の『日本人だからこそ「ご飯」を食べるな 〜肉・卵・チーズが健康長寿をつくる』の118頁の「急増する新型栄養失調」についてのお話です。 栄養失調は、食べ物が入手し ...

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