「糖類」 一覧

アルコール 糖質オフ 糖類 肥満

糖質オフの言葉に油断してはダメです!

2017/1/15  

「糖質オフ」や「糖質ゼロ」を売りとするビールや缶チュウハイ、さらには日本酒まで(発泡酒や新ジャンルのアルコール)は、いまやお店になくてはならない商品になりましたね。 私たち、糖質オフ健康法の実践者で、 ...

糖質 糖質オフ 糖類

糖質と糖類の違いは?

2017/5/2  

そもそも、糖質は、多糖類、オリゴ糖類、二糖類、単糖類、それから、糖アルコール類の5つに分類されるんです。 単糖類は、その名のとおり、単体、つまり、1個だけで存在するもので、ブドウ糖や果糖などがあたりま ...

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